Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
28 июл 21
Vikulя- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
2037 ккал
Жир: 67,25г | Белк: 83,55г | Углев: 158,88г.
Завтрак:
Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Чудесный Край Хлеб Бородинский Особый, Домашкино Творог Обезжиренный , Рассольник, Дубки Колбаса Докторская.
Ужин:
Батон, Малина, Лев Голицын Шампанское Брют, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Баклажаны Гриль.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты "Чио Рио".
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю