fobastik- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя fobastik | < Предыдущая Запись |Следующий >

-400 талия 65 ! Бока 86

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

988 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 67,65г | Углев: 45,76г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Сметана , Творог 9%, Щедрые Хлебец, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Щедрые Хлебец, Елисей Филе Куриное Гриль , Кабачок Гриль. Ужин: Елисей Филе Куриное Гриль , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Щедрые Хлебец. Перекус/Другое: Merci Шоколадные Конфеты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fobastik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fobastik- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

fobastik-Изменение Веса