Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny_O1
Журнал
28 июл 21
Benny_O1- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя Benny_O1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mit dem Rauchen aufgehört 😅 jetzt gehts mim kcal-zählen wieder los
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
501 ккал
Жир: 16,22г | Белк: 17,50г | Углев: 76,04г.
Завтрак:
PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie.
Обед:
Möhren, Banane, Rote Paprika.
Перекус/Другое:
Storck Knoppers Erdnuss Riegel.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
durchhalten 💪💪💪💪
27 июл 21 написано членом:
Jul-chen
Mach ich, danke 😊👍🏼
28 июл 21 написано членом:
Benny_O1
Wie lange hälst du schon durch ?
28 июл 21 написано членом:
Jul-chen
Eine gute Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören. 👍 Ein gutes Durchhaltevermögen wünsche ich Dir.
28 июл 21 написано членом:
Jule Go !
Erst seit einer Woche, aber läuft gut 👍🏼
28 июл 21 написано членом:
Benny_O1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny_O1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю