Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
28 июл 21
_ket- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1287 ккал
Жир: 45,95г | Белк: 50,98г | Углев: 164,85г.
Завтрак:
Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе, Банан, Шоколадный Сыр (Творожный) , Tortillas Лепешка Пшеничная.
Обед:
Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Palermo Пармезан, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Руккола.
Ужин:
Махеевъ Джем Апельсиновый, Блины на Сыворотке.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю