Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
28 июл 21
anastasiya209236- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1787 ккал
Жир: 61,92г | Белк: 113,44г | Углев: 198,29г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Пшеничный Хлеб, Желен Рулет из Мяса Птицы с Начинкой, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный.
Перекус/Другое:
Ашан Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю