Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
But1kEkaterina
Журнал
28 июл 21
But1kEkaterina- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя But1kEkaterina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1195 ккал
Жир: 39,01г | Белк: 99,84г | Углев: 109,18г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яичный Белок.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару, Помидоры.
Ужин:
Ёбатон Суфле, Мультизерновой Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
But1kEkaterina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю