Regen44444- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1852 ккал

Жир: 81,19г | Белк: 99,64г | Углев: 180,91г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Дуо, Now Omega-3. Обед: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Хлеб из Мультизерна, Мираторг Буженина "Домашняя", Окрошка, Квашеная Капуста, Tropicana Томатный Сок, Азбука Вкуса Холодец . Ужин: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. подробнее ...

3229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса