juli1279- Журнал, 25 фев 14

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2014

65,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2014:

1302 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 39,78г | Углев: 179,26г. Завтрак: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой. Обед: Морковь по-Корейски, Русское Море Крабовое Мясо, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сахар, Морковь по-Корейски, Русское Море Крабовое Мясо, Салями, Майонез, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Мятная, Ударница Зефир в Шоколаде. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 25 фев 14

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса