riceteishoku- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя riceteishoku | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

757 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 50,73г | Углев: 62,69г. Завтрак: ユウキ食品コチュジャン, こんにゃく, トップバリュ低脂肪牛乳, 卵. Обед: ごま油, ニンニクの芽, カリフラワー, 鶏の胸肉（皮なし）, キャベツ炒め, 西友ピリ辛ホルモン焼き. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riceteishoku-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riceteishoku- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

riceteishoku-Изменение Веса