justduing- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

3631 ккал

Жир: 107,50г | Белк: 149,65г | Углев: 459,91г. Завтрак: 맛있닭 소프트안심, 햇반 햇반 (210g). Обед: 스팸 클래식, 햇반 햇반 (210g). Ужин: 테라 테라, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 농심 둥지냉면, 잡곡밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Перекус/Другое: 버거킹 (Burger King) 와퍼주니어, 게토레이 게토레이. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса