BrunoFalcon89- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя BrunoFalcon89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

106 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1797 ккал

Жир: 79,46г | Белк: 99,41г | Углев: 175,26г. Завтрак: Itambé Leite Integral (26g), Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Vatapá, Perdigão Meu Menu Fettucine com Peru e Brócolis. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Abacaxi, Abacaxi, Catchup, Maranguape Manteiga, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrunoFalcon89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrunoFalcon89- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

BrunoFalcon89-Изменение Веса