Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
27 июл 21
Moskou- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1867 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 50,83г | Углев: 149,15г.
Завтрак:
Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt, Quaker Cruesli 4 Noten.
Обед:
Coop Ovengebakken Spek , Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Volkoren Beschuit, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Volkoren Brood.
Ужин:
Spek (Gekruid, Gebakken), Gebakken Ei zonder Vet, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes.
Перекус/Другое:
Pringles Cheese & Onion, Witte Tafelwijn, Koekje.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю