ksprincess82- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя ksprincess82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1977 ккал

Жир: 89,94г | Белк: 114,57г | Углев: 188,04г. Завтрак: Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Whole Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Millville Old Fashioned Oats . Обед: Taylor Farms Asiago Kale Chopped Kit, StarKist Foods Selects Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Eat Smart Avocado Crunch Salad Kit, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Перекус/Другое: Wholly Rollies Protein Balls, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Green Giant Mini Sweet Peppers, Great Value Applesauce Unsweetened, Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

ksprincess82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю