deanjudah144- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

136,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 54,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1586 ккал

Жир: 75,42г | Белк: 155,13г | Углев: 121,08г. Обед: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Outstanding Foods Pig Out Pigless Pork Rinds Hella Hot, Keto Culture Baking Hamburger Bun, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Ужин: Organic Valley Organic Shredded Parmesan Cheese, Broccoli, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger). Перекус/Другое: Quest Protein Chips Loaded Taco, Better Keto Chocolate Bark, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса