grammalaura- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

227.2
Up a little. As per my usual pattern!

103 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1742 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 45,66г | Углев: 226,06г. Завтрак: Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Compliments Roma Tomato, Kraft Miracle Whip, Kraft Singles (19g), Egg, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Обед: Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Deli Sliced Ham, Coffee, Rhubarb Pie (Individual Size or Tart). Ужин: Apples , Compliments Roma Tomato, Philadelphia Regular Cream Cheese, Wonder White Bread, Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, No Name Zesty Pasta Sauce , No Name Beans in Tomato Sauce . Перекус/Другое: Rhubarb Pie (Individual Size or Tart). подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса