Nata_talia- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1390 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 72,79г | Углев: 166,19г. Завтрак: Салат Летний, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Чай, Яблоко, Кумкват Сушеный. Обед: Кумкват Сушеный, Салат Летний, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Зеленый Лук, Яблоко, Чай, Galbani Сыр Моцарелла, Оливковое Масло. Ужин: Дикси Слива, Кумкват Сушеный, Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Чай. подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса