Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maryelle018
Журнал
27 июл 21
maryelle018- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя maryelle018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1166 ккал
Жир: 35,11г | Белк: 65,64г | Углев: 146,34г.
Завтрак:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contemper Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo.
Обед:
Carrefour Uva Fina de Mesa, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca.
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Legumes Grelhados, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Seara Filé de Frango à Parmegiana.
Перекус/Другое:
Suco de Limão, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Camponesa Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maryelle018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю