Sophie0406- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1607 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 106,86г | Углев: 185,36г. Завтрак: Сливы, Сухие Семена Чиа, Голубика, Бананы, Silk True Almond Original, Mccann's Oats, Nutiva Coconut Manna. Обед: Масло Авокадо, Balderson Cheddar Cheese, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок, Гречка. Ужин: Eden Organic Apple Strawberry Sauce, Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Голубика, Нектарин, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Перекус/Другое: Myprotein Bar. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса