e.p.nemyatova- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя e.p.nemyatova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

109,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

930 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 37,46г | Углев: 95,58г. Завтрак: Конфеты из Молочного Шоколада, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: МКС Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. подробнее ...

3023 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.p.nemyatova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.p.nemyatova- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

e.p.nemyatova-Изменение Веса