alferreira- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

884 ккал

Жир: 30,38г | Белк: 46,49г | Углев: 101,30г. Завтрак: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Panco Pão de Milho. Обед: Panelinha Fit Patinho Moído, Panelinha Fit Arroz Parboilizado. Ужин: Heinz Maionese, Panelinha Fit Patinho Moído, Pullman Artesano Pão na Chapa. Перекус/Другое: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Nescafé Café Dolce Gusto Mocha, Panco Água e Sal. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса