merve.canoz- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя merve.canoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

595 ккал

Жир: 22,07г | Белк: 57,10г | Углев: 39,16г. Завтрак: Ayran, Ketçap, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Yumurta Omleti, Migros Ezine Peyniri, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Ужин: Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Akmina Elmalı Soda. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

merve.canoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

merve.canoz- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

merve.canoz-Изменение Веса