DiscursMonger- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1891 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 128,30г | Углев: 264,37г. Завтрак: Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ооо Ватрушка Хлеб Пшеничный на Кефире, Кофе (Эспрессо), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Яблоко Зеленое, Красные Вишни. Ужин: Телятина Отварная, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасолевый супчик по-монастырски. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Магнит Банан, Поджаренный Ржаной Хлеб, Красные Вишни, Магнит Банан, Славянка Конфета Лёвушка, Поджаренный Ржаной Хлеб. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса