zwillingsmanie- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

107,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

802 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 68,07г | Углев: 71,87г. Завтрак: Weizenbrötchen, Butter, Gemischter Salat, Ei, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Ужин: Zitronenwasser, Hähnchenbrustfilet, Combi Gemischter Salat . Перекус/Другое: Milfina Streichfein Ungesalzen, Norma Roggenbrötchen. подробнее ...

3851 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 5 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса