MaxsimusRodiosha- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1588 ккал

Жир: 63,95г | Белк: 97,59г | Углев: 155,79г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, блины. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Рэми Хлеб Бородинский Ржано Пшеничный, борщ. Ужин: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Картофель, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Куриное Филе, Vici Кальмар Тушка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса