Aaaann- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1617 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 99,43г | Углев: 210,36г. Завтрак: Melón Galia, Bonarea Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena. Обед: Cebollas, Calabacín, Zanahoria, Luengo Lentejas. Ужин: Rosfit Espelta, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo, Auchan Guisantes Congelados. Перекус/Другое: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Aldi Grissoti con Sesamo, Lino y Amapola, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Melón Galia, Hacendado Frutos Rojos Congelados. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса