puncher- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя puncher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

2198 ккал

Жир: 75,81г | Белк: 97,79г | Углев: 279,00г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,5%, Coffee. Обед: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Молоково Молоко 3,2%, Coffee, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Семейка Озби Сушки Малютка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Вологодская Ягода Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puncher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puncher- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

puncher-Изменение Веса