Лобанов Сергей- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

2597 ккал

Жир: 148,55г | Белк: 95,62г | Углев: 239,51г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Обед: ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, Картофель (с Кожурой), Просто Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, Черная Смородина, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Вологжанка Простокваша 2,7%, Вологжанка Творог 9%. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса