Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rayanovva
Журнал
27 июл 21
rayanovva- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя rayanovva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1446 ккал
Жир: 44,81г | Белк: 86,61г | Углев: 154,94г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Голландский, Щедрые Хлебец Ржаной, Слобода Майонез, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Milky Way Minis, Мираторг Колбаса Вареная Докторская.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Щедрые Хлебец Ржаной, Кабачки Тушеные, Ulker Halley, Леовит Кисель Желудочный.
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные, Сыр Стародубский Сыр Голландский.
Перекус/Другое:
Сливы, Клементины, Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Творог 5%, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rayanovva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю