rayanovva- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя rayanovva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1446 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 86,61г | Углев: 154,94г. Завтрак: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Щедрые Хлебец Ржаной, Слобода Майонез, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Milky Way Minis, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Щедрые Хлебец Ржаной, Кабачки Тушеные, Ulker Halley, Леовит Кисель Желудочный. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные, Сыр Стародубский Сыр Голландский. Перекус/Другое: Сливы, Клементины, Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Творог 5%, Сахар. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayanovva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayanovva- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

rayanovva-Изменение Веса