Sakura Jasmine- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя Sakura Jasmine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1243 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 56,49г | Углев: 143,86г. Завтрак: Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Roma Malkist Crackers (2). Обед: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Bubuk Cabai, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Kangkung. Ужин: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Bolu Pisang, Cendol, Pisang Goreng, Roma Malkist Crackers (2). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sakura Jasmine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sakura Jasmine- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sakura Jasmine-Изменение Веса