_ket- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1661 ккал

Жир: 90,48г | Белк: 70,42г | Углев: 148,04г. Завтрак: Nestle After Eight, Nulka Семена Чиа Чёрные и Белые, Palermo Пармезан, Calve Соус Тартар, SPAR Сыр Маасдам 45%, Мираторг Карбонад Свиной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Grovo Удобное Яйцо Белок. Обед: Огурец (с Кожурой), Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Самсон Мини Ассорти Колбасок (Мюнхенские и Тирольские). Ужин: Кукуруза Вареная, Мороженое Черника/Банан/Кокосовое Молоко, Бананы. Перекус/Другое: Milka Bonibon, Арбуз, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса