Natali_artcom- Журнал, 27 июл 21

18 недель беременности 77,4 кг
Прибавка за неделю +1,4кг
Ужасно стремительно растёт вес
За все время набрала 7,4 кг

77,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг.    Еще предстоит сделать: 12,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1509 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 78,64г | Углев: 181,05г.   Завтрак: Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гречка Отварная, Куриное Филе. Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Перекус/Другое: Малина, Bonduelle Горох, Арбуз, Сахар, Юбилейное Печенье Молочное, Миндаль Миндаль. подробнее ...