Ирина Мут- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1406 ккал

Жир: 28,04г | Белк: 89,06г | Углев: 196,99г. Завтрак: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Мёд, Морковь, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Optimum Nutrition Amino 2222 Tabs. Обед: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречка Вареная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Увелка Гречка Вареная. Перекус/Другое: Сухогруз Кальмар Сушёный, Хлебный край Квас, Телятина Отварная, Картофель Отварной, Optimum Nutrition Amino 2222 Tabs, Корица, Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса