하오엄매- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя 하오엄매 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1436 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 60,13г | Углев: 187,69г. Завтрак: 올리브기름, 계란후라이, 연어, 현미밥, 바나나. Обед: 고추튀김, 멸치, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 엑스트라 버진 올리브 오일, 코스트코 파스타면. Ужин: 현미밥, 사태, 양파. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

하오엄매-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

하오엄매- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

하오엄매-Изменение Веса