ACA_2020- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1335 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 84,83г | Углев: 120,76г. Завтрак: LOCCO Caramel Syrup, Olio di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cannella, Adez Latte di Mandorla, Caffè, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, pancake albumi. Обед: Mozzarella di Bufala, Pomodori, Pane Comune. Ужин: Cannamela Paprika Dolce, Friarielli, Verys Chicca di Riso Integrale Germogliato, Formaggio, Torta al Testo. Перекус/Другое: Yoeggs Cocco, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса