Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
podkolodnaya
Журнал
26 июл 21
podkolodnaya- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя podkolodnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1419 ккал
Жир: 35,41г | Белк: 122,13г | Углев: 161,93г.
Завтрак:
Яйцо.
Обед:
Свинина, Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Кефир 1%, Морской Коктейль.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Ultimate Nutrition Протеин.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
podkolodnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю