Swillary- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Swillary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

130,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

962 ккал

Жир: 21,73г | Белк: 99,59г | Углев: 95,35г. Обед: Coffee (Brewed From Grounds) , Butter (Salted) , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Kashi 7 Grain Waffles, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Cucumber (Peeled) . Ужин: Butter (Salted) , Kirkland Signature Three Berry Blend, Costco Beefsteak Tomato, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Bananas , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swillary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swillary- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Swillary-Изменение Веса