Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarrieC22
Журнал
26 июл 21
CarrieC22- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя CarrieC22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I went into last week with 3 events that I would have generally either over eat and/or make the wrong choices.. But I went into the week mindful and ready to be accountable on the scale today. I kept the cheats to a minimal. I went into each event prepared to make healthy choices but still cut loose a little. Club Soda with a shot of Nesfruta Coconut Pineapple in a wine has become my new social beverage 🍷. Normally I would be up a few pounds after week like that. but I am down. Feeling Positive 💜
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1196 ккал
Жир: 32,04г | Белк: 45,55г | Углев: 132,42г.
Завтрак:
Activia Vanilla Yogurt, Boiled Egg, Tomatoes.
Ужин:
Ranch Salad Dressing , Maple Leaf Deli Express Roast Beef, Toasted Whole Wheat Bread .
Перекус/Другое:
Great Value Rosemary & Olive Oil Wheat Crackers, Energy Balls, Port Wine.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super! It’s quite a lot to learn but you obviously have the process figured out! 👏
26 июл 21 написано членом:
grammalaura
I'm getting there, so many things can trip us up. We just need to take control when we can, and still have a little fun in the process 😊. To healthy choices 🥂💪😊
26 июл 21 написано членом:
CarrieC22
Once we find out what works for us, it gets much easier. You have a wonderful attitude! 👍
26 июл 21 написано членом:
49thstreetbaker
Smart girl. You have the right attitude for success.
26 июл 21 написано членом:
troutymctrouttrout
This such fabulous new. Congratulations 🎊
26 июл 21 написано членом:
pptreo
That’s fantastic! I am great with the day to day meal planning and regiment, it’s the unexpected and unplanned that I need to master, so reading this is encouraging 🙂
26 июл 21 написано членом:
wannagethealthy
Way to go Carrie!
27 июл 21 написано членом:
Lindafitter
👍🏻
27 июл 21 написано членом:
4thehealthofit54
Thank you everyone for your kind and supportive words😊
27 июл 21 написано членом:
CarrieC22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarrieC22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю