mnturtle- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm convinced this was water weight from overworked muscles and joints.

132,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1515 ккал

Жир: 62,07г | Белк: 70,44г | Углев: 172,49г. Завтрак: Cub Foods 2% Reduced Fat Milk, Medication L, Malt-O-Meal Frosted Flakes. Обед: Kraft American Cheese Slice, Cloverdale Tangy Summer Sausage, Kraft Miracle Whip Dressing, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Village Hearth 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Old Dutch Pretzel Rods, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Chobani Flip Cookie Dough. подробнее ...

3229 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса