deanjudah144- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

136,5 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 54,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1989 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 171,64г | Углев: 180,61г. Завтрак: Celery Juice. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Hidden Valley The Original Ranch. Ужин: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Keto Culture Baking Hamburger Bun, Hemp Protein Plus Fiber, Three Berry Blend, Baby Spinach. Перекус/Другое: No Sugar Company Keto Cup, Country Archer Hickory Smoke Turkey Jerky, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса