Svistoplas- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1848 ккал

Жир: 90,06г | Белк: 124,68г | Углев: 133,98г. Завтрак: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Jam Preserves, Peanut Butter, Calavo Avocado, Mushrooms , Olive Oil , Fried Egg. Обед: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Baked or Broiled Salmon, Brussels Sprouts, Olive Oil , White Rice. Ужин: Publix Red Seedless Grapes, Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса