ian_sd- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя ian_sd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1727 ккал

Жир: 89,79г | Белк: 87,50г | Углев: 122,97г. Завтрак: Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage , Trader Joe's Ginger Turmeric Granola, 2% Fat Milk, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage. Обед: Shrimp Spring Roll, Dim Sum Siu Mai, Dim Sum Shrimp Dumplings. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Coffee, Trader Joe's Chile & Garlic Cashews. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a wonderful day...God bless you.

29 июл 21 написано членом: donniemae

Thank you @donniemae. You too. ☺️🙏🏼

29 июл 21 написано членом: ian_sd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ian_sd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ian_sd- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

ian_sd-Изменение Веса