Ester Buss- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Ester Buss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

182 ккал

Жир: 3,70г | Белк: 24,72г | Углев: 12,16г. Завтрак: Fitoway Keep Jejum . Обед: Salada Verde Mista, Rabanetes, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). подробнее ...

623 ккал

Упражнение: LPF - 1 час, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Beach TENIS - 1 час, Apple Health - 21 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ester Buss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ester Buss- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ester Buss-Изменение Веса