Hazel577- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1694 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 69,63г | Углев: 199,26г. Завтрак: Cinnamon, Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Ambrosia Devon Devon Custard , Ryvita Sesame Rye, Pace Chunky Salsa Medium, Ocean's Smoked Oysters, Kirkland Signature Whole Almonds. Ужин: Natrel Lactose Free 2%, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Carrots, Mushrooms, Onions, Bisto Traditional Gravy, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Canada Dry Club Soda, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Coffee. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса