Joe Alec - Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1251 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 42,38г | Углев: 193,76г. Обед: Nando's Peri-Peri Sauce, Fresh Attitude Spring Mix Salad, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Tomatoes, Green String Beans, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil. Ужин: Life Cuisine Cauliflower Gnocchi Bowl. Перекус/Другое: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Krispy Kreme Strawberry Iced Glazed Doughnut , Chobani Coffee Creamer Sweet Cream. подробнее ...

307 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса