Sophie0406- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1616 ккал

Жир: 56,03г | Белк: 115,17г | Углев: 167,10г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Nutiva Coconut Manna, Mccann's Oats, Silk True Almond Original, Бананы, Голубика. Обед: Квашеная Капуста, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис, Тунец. Ужин: Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Авокадо, Масло Авокадо, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры Черри, Креветки. Перекус/Другое: Philadelphia Light Cream Cheese, RW Garcia 3 Seed Sweet Beet Crackers. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса