Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saad Pandor
Журнал
26 июл 21
Saad Pandor- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя Saad Pandor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1959 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 111,70г | Углев: 261,08г.
Завтрак:
Butter or Sugar Biscuit, Muller Whole Milk, Weetabix Weetabix, Bananas.
Обед:
Tesco Strawberries, Asda Light Mayonnaise, Chicken or Turkey Cake, Patty, or Croquette, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce.
Ужин:
Tesco Seedless Green Grapes, Chicken Breast Meat, Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Cinnamon Sweet Roll Dough (with Icing) , Tesco Watermelon, Tangerine, Coffee.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saad Pandor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю