ray picanco- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя ray picanco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1052 ккал

Жир: 22,20г | Белк: 55,80г | Углев: 159,37г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: SP Bolacha Água e Sal, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata Doce, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Marilan Bolacha Água e Sal, Leite Integral, Peito de Frango, Peito de Frango, Brócolis, Batata Doce. Перекус/Другое: Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ray picanco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ray picanco- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

ray picanco-Изменение Веса