Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
|
83,4 кг
Потеряно до сих пор: 8,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3724 ккал
|
Жир: 91,94г | Белк: 340,54г | Углев: 343,51г.
Обед: Carte Noire Café, Eau de Robinet, Eat Natural Prosport, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Sauce Béchamel, Filet de Poulet, Carrefour Choux-Fleurs en Fleurettes , Carrefour Penne Rigate au Blé Complet, Carte Noire Café. Ужин: Eau de Robinet, Carte Noire Café, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Chante Saire Fromage Blanc 0%, Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Tomates Cerises Italie, GEL PRICE HARICOTS VERTS TRÈS FINS SURGELÉ 1KG GEL PRICE, Filet de Poulet, Barilla Casarecce de Pois Chiches. Перекус/Другое: Cristaline Eau de Source, Carte Noire Café, Eat Natural Prosport, Carrefour Lait Écrémé, Eau de Robinet, NXT LEVEL WHEY ISOLATE 90 BANANA NXT LEVEL, Eat Natural Prosport, Alpro Yaourt Soja Vanille, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Veggie Mélange de Blé et Pois Chiches aux Graines de Courges et à la Cannelle Veggie Carrefour. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
