Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tammylc2
Журнал
26 июл 21
tammylc2- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя tammylc2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1251 ккал
Жир: 50,62г | Белк: 35,49г | Углев: 171,95г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Pecan Nuts, Elmhurst Milked Oats, Blueberries.
Обед:
Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Baby Carrots , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Calavo Avocado.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Pei Wei Orange Peel Beef.
Перекус/Другое:
Nestle Chocolate Chips.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tammylc2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю