Helender- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Helender | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1398 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 67,03г | Углев: 144,22г. Завтрак: Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Молочный Мир Молоко 2,5%, Савушкин Молоко 3,2%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Петруха Рулет Праздничный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Обед: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, ProStore Фасоль Спаржевая с Чесноком, San Bonsai Рисовая Лапша, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Минтай. Ужин: Молочный Мир Молоко 2,5%, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи. Перекус/Другое: Евроопт Виноград, Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра , Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helender-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helender- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Helender-Изменение Веса